پرسش لیست کردن n کلمه پرتکرار موجود در یک شیت

[sa13er]

سلام دوستان،

در یک شیت سلولهایی وجود داره از جمله سلولهای Table و PivotTable که در اون اسامی (متشکل از حروف و اعداد) قرار گرفته. این اسامی لزوما در یک ستون یا یک ردیف نیستن و هر جایی از این شیت ممکنه وجود داشته باشن حتی در قالب Table و PivotTable.
میخوام n اسم یا کلمه ای که بیشترین تکرار رو در این شیت دارن در یک جدول به همراه تعداد تکرارشون در دو حالت زیر داشته باشم:
1- این جدول در یک شیت دیگه باشه.
2- این جدول در همون شیت باشه.

ممنون میشم راهنماییم کنین

[sa13er]

یک فایل نمونه نهایی به پیوست آورده شده است.